Экспресс
доставка
в любую точку
Украины
возврат
товара
в течении
30
дней

скидки
для лояльных
клиентов

Что положительно влияет на потенцию — способы сохранения мужского здоровья

что влияет на потенцию
Каждому мужчине хочется быть здоровым, активным и быть уверенным в своей сексуальной силе. Именно поэтому необходимо знать, что положительно влияет на потенцию и поможет повысить её, а что негативно воздействует на нее.

Что влияет на потенцию мужчин положительно?

Что хорошо влияет на мужскую потенцию? Это очень простой вопрос. Быть здоровым не так сложно, как кажется. Главное — всегда придерживаться советов, которые помогут сохранить здоровье.

Следите за своим весом. На потенции негативно сказывается не только ожирение, но и резкая потеря килограммов. Поэтому, если вы набираете массу или худеете, всегда делайте это медленно, без вреда для здоровья.

что положительно влияет на потенциюЕда. Мы то, что мы едим. Жирная, некачественная пища, потребляемая в больших количествах, чрезвычайно вредна. Старайтесь обогатить свой ежедневный рацион полезными для потенции продуктами:

Занятия спортом. Это может быть джелкинг, упражнения Кегеля, любой специально разработанный комплекс, который поможет избежать нарушения эректильной функции или походы в тренажерный зал. Уделяйте время для занятий спортом, но не перетруждайте себя. В противном случае эффект будет обратным.

Народные средства. Нередко такие методы используют уже для лечения, но они также хороши для профилактики. Однако, прежде чем использовать различные настои и отвары, проконсультируйтесь со специалистом. Нередко такие лекарства имеют побочные эффекты и могут нанести урон здоровью в случае передозировки.

Что плохо влияет на потенцию?

что плохо влияет на потенциюСуществует немало факторов, которые негативно воздействуют на эректильную функцию. Помимо того, что нужно придерживаться советов, которые помогут вам укрепить свою мужскую силу, следует ознакомиться с тем, что убивает вашу потенцию и стараться ограничить себя от этих вещей.

Сладкое. Потребление сладкого в больших количествах крайне вредно. Ведь у мужчины в результате может сильно повыситься уровень сахара в крови, что будет провоцировать повышенную выработку инсулина. А, как известно, он убивает тестостерон. Но не стоит полностью отказываться от лакомств, в меде и фруктах содержится необходимая глюкоза, которая улучшает метаболизм и положительно воздействует на сперматозоиды.

Недосыпание. Если мужчина каждый день спит менее 7 часов в сутки, то он будет чувствовать себя постоянно уставшим и сил на секс явно будет не хватать. Если распорядок дня не позволяет спать по 8 часов в сутки ночью, уделите немного времени для после обеденного сна или воспользуйтесь методом экспресс-сна (по 15-20 минут в течение дня).

Соя. Употребление соевого соуса, конечно, не убьет полностью половое влечение, но вот соевая диета скажется на потенции крайне отрицательно. Такой вывод сделан исследователями Гарвардской медицинской школы, которые нашли в сое элементы с эстрогеноподобным действием.

Отсутствие солнечного света. Удивительно, но на самом деле «солнечный» витамин D влияет на выработку тестостерона. Если мужчина не проводит на солнце хотя бы полчаса в сутки, то он может распрощаться с 20% своего либидо.

Бег. О вреде и пользе велоспорта и бега можно сказать многое. Конечно, в разумных количествах занятия спортом не навредят организму, но если мужчина бегает более 60 км в неделю, то это может провоцировать нарушение контроля мозга за железами, которые производят тестостерон.

Алкогольные напитки. Если верить исследователям Университета Висконсина, то все напитки, которые содержат хмель, обладают эстрогеноподобным действием. Это не значит, что нужно полностью исключить употребление спиртных напитков. Но если мужчина выпивает регулярно в сутки по 1 литру пива, то это отрицательно скажется на его мужской силе.

Как медикаменты влияют на мужскую силу?

что влияет на потенцию мужчинИспользовать такие препараты рекомендуется при при нарушении эректильной функции. Но если вы здоровы и просто хотите разнообразить свою сексуальную жизнь, то предварительно проконсультируйтесь со специалистом относительно приёма конкретного медикамента.

Желательно, чтобы в состав такого препарата входили натуральные вещества. В такую категорию препаратов входит Вимакс. В его составе содержится:

  • корень женьшеня;
  • боярышник;
  • экстракт овсяной соломы и т.д.

С 2001 года канадский препарат Вимакс успел завоевать популярность на рынке. Лекарство позволяет уже после 9 недель регулярного приема полностью избавиться от эректильной дисфункции. Благодаря тому, что в его состав входят натуральные вещества, он разрешен пациентам с кардиопатией и гипертонией. Купить Вимакс вы можете в нашем интернет магазине по приемлемой цене. Почувствуйте преимущество полноценной сексуальной жизни уже сегодня!

Различные факторы положительно и отрицательно воздействуют на организм и мужскую потенцию. Для того, чтобы избежать неприятных ситуаций, следуйте советам, которые помогут сохранить ваше здоровье.

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...
 

Комментарии

  • Анатолий Цуканов

    Правильное питание — это отличная возможность как можно дольше поддерживать вообще общее здоровье в целом, естественно, в это понятие входит и здоровье мужской половой системы — ведь она не какая-то отдельная часть организма, точно также питается и снабжается, разве что сильно зависит от психического состояния и уверенности в себе каждого конкретного индивида.

  • Иван Ломоносов

    Ну не зря же говорят, что если мужчина не может в постели, то ему уже в принципе и по жизни ничего не хочется, то есть ходит вялый и неуклюжий, так что за половым здоровьем надо следить крайне сильно, ведь оно влияет на здоровье организм в целом. Что же касательно орехов и меда, то если сделать их смесь, да еще туда добавить бананов, то такая смесь принесете большую пользу, не сразу но постепенно точно